以弗所書 4:12-13
「為要成全聖徒，各盡其職，建立基督的身體， 直等到我們眾人在真道上同歸於一，認識上帝的兒子，得以長大成人，滿有基督長成的身量。」
要培育成長，必須要刻意用心去行，才可以成長得健康和成熟，並且可以繼續去培育其他人。
保羅在監獄中寫信給以弗所教會的信徒，勉勵及提醒他們要活出他們所信的，並且必須要合一。「我為主被囚的勸你們：既然蒙召，行事為人就當與蒙召的恩相稱。 凡事謙虛、溫柔、忍耐，用愛心互相寬容， 用和平彼此聯絡，竭力保守 聖 靈所賜合而為一的心。」（以弗所書 4:1-3）
接着繼續告訴他們神賜給各人有不同的恩賜和職分，不是要比較，不是分門結黨，而是要建立基督的身體，建立教會。不要只在頭腦上或知識上的認知，而是要持久地，刻意地去活現出來，直到真正明白耶穌的救恩的豐富和平能力，因為與主有親密的關係，必定會成長和成熟，生命中彰顯基督。
在教會中愛主的信徒，必會邁向在真道上同歸於一，滿有基督長成的身量，意思是活得更像耶穌基督。這樣，一些生命的質素是不可少的：有愛心，願意寛恕人，肯聽取人的意見，願意接受批評，自己不批評別人，常說造就人的說話，增取與神相交的機會。別人必被這些生命質素所吸引，自己得益處，別人也得益處。